2022년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.3 kg
지금까지 감소한: 39.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 3일:
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2557 kcal
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지방: 79.66g | 단백질: 124.20g | 탄수화물: 316.70g.
아침 식사: Manuzzi Farina di Cocco, Peanut Butter Smooth, Fiocchi d'avena, Latte Free From Lattosio, Yogurt Colato Greco 0% Caffè, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Eurospin Topping al Cioccolato, Cannella. 점심 식사: Manuzzi Farina di Cocco, Crownfield Fiocchi d'avena, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Peanut Butter Smooth, Eurospin Topping al Cioccolato, Milbona Yogurt Colato Greco 0% Caffè, Cannella, Latteria Latte Free From Lattosio. 저녁 식사: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Kania Polenta ai Funghi. 간식/기타: Alesto Noci di Pecan, Lidl Noci di Acagiù, Milbona Dessert Proteico Vaniglia. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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