2022년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.7 kg
지금까지 감소한: 39 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 5일:
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2823 kcal
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지방: 87.54g | 단백질: 159.92g | 탄수화물: 327.40g.
아침 식사: Yogurt Colato Greco 0% Caffè, Latte Free From Lattosio, Fiocchi d'avena, Peanut Butter Smooth, Cannella. 점심 식사: Bavaria Birra, Melanzana, Dal Salumiere Prosciutto Cotto di Alta Qualità Sgrassato, Latte Arborea Mozzarella, Certossa Puccia Salentina. 저녁 식사: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Cellino Gnocchetti Sardi. 간식/기타: Lidl Noci di Acagiù, Clementine. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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