happysuccess님의 저널, 2022년 02월 5일

오늘도 운동 다녀옴. 휴~ 뻐근
58.1 kg 지금까지 감소한: 5.1 kg.    남은양: 8.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 5일:
2039 kcal 지방: 139.01g | 단백질: 87.48g | 탄수화물: 103.96g.   점심 식사: 군밤, 아메리카노. 저녁 식사: 배추, 무말랭이무침, 김치, 밥, 차돌박이, 삼겹살. 간식/기타: 롯데햄 에센뽀득 브런치비엔나, 서울우유 생크림, 라꽁비에뜨 무염버터, 올리브기름, 군고구마. 더보기
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