2021년 12월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 15일:
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1764 kcal
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지방: 131.27g | 단백질: 70.33g | 탄수화물: 77.29g.
아침 식사: 마이노멀 방탄커피. 점심 식사: 키토김밥, 소갈비찜, 밥, 필라델피아 크림치즈 (20g), 오주베이커리 차전자피모닝빵, 키플 로제 치즈 부어스트. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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