2021년 12월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 9일:
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1205 kcal
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지방: 99.07g | 단백질: 47.37g | 탄수화물: 46.66g.
점심 식사: 키플 로제 치즈 부어스트. 저녁 식사: 소갈비찜, 마이노멀 방탄커피, 슬림패스트 팻밤, 마이노멀 MCT Oil. 간식/기타: 딸기. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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