2021년 12월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
49.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 5일:
|
784 kcal
|
지방: 31.50g | 단백질: 49.34g | 탄수화물: 80.00g.
점심 식사: 잡채, 양배추찜, 배추나물, 김치, 쌈장, 배추, 고등어조림, 밥. 더보기
|
주 2.5 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|