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어제시댁.아침그림의빵.밤호박.크림치즈.딸기2,이탈리안소시지
점심:뚜레주르샐러드빵.꽈배기1
저녁:로얄샬롯21. 수육.무생채.김치,멸치.홍시한개
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50.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 28일:
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750 kcal
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지방: 31.23g | 단백질: 14.61g | 탄수화물: 108.95g.
점심 식사: 농심 안성탕면. 저녁 식사: 밤호박, 마이노멀 나에게 가장 보통의 모카. 더보기
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주 9.1 kg 증가하기
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