2021년 11월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 28일:
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2415 kcal
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지방: 60.75g | 단백질: 78.65g | 탄수화물: 388.55g.
점심 식사: 뷔페, 뷔페. 저녁 식사: 잔치국수. 간식/기타: 아이스 아메리카노, 빌리엔젤 당근케이크. 더보기
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주 18.9 kg 증가하기
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