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어제곱창.소맥세잔.맥주한잔.로제한캔.오징ㅈ어
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51.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 20일:
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1331 kcal
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지방: 64.72g | 단백질: 68.80g | 탄수화물: 117.19g.
아침 식사: 메추리알장조림, 배추된장국, 밥, 두부, 시금치나물, 동원 야채소세지, 계란말이. 저녁 식사: 서울우유 생크림, 닥터울프슨 닥터울프슨유청단백질. 더보기
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주 5.1 kg 증가하기
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