FullaBella님의 저널, 2014년 04월 23일

This is a fake weigh in just to get the reminder to go away - I'm still on board Yolanda, I promise, LOL :-)
81.6 kg 지금까지 감소한: 47.6 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2014년 04월 23일:
1884 kcal 지방: 85.05g | 단백질: 141.32g | 탄수화물: 144.34g.   아침 식사: Albertsons Onion & Chive Cream Cheese, Turkey, Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Nature's Best Zero Carb Isopure Drink - Mango Peach, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). 저녁 식사: Turkey Meat, Chicken Breast, Giblet Gravy, Kraft Stove Top Stuffing Mix For Turkey. 간식/기타: Chocolate Chips. 더보기
3005 kcal 운동: 스탠딩 - 3 시간, 앉아있기 - 3 시간, 숙면 - 7 시간   30 분, 가사 - 1 시간, 쇼핑 - 1 시간, 휴식 - 1 시간, 운전 - 30 분, 걷기 (느리게) - 3km/h - 2 시간, 책상 업무 - 5 시간. 더보기
안정된 체중

5명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
I'm watching you, Bella, always watching lol!  
2014년 04월 23일 작성이: Annabelle3117
Bella, I'm starting to wonder too :P I did trip over my scale the other day. But it's digital so nothing registered. I was a little sad. 
2014년 04월 23일 작성이: ChicaLean
:) 
2014년 04월 23일 작성이: erika2633
LOLOL! Love it! Good luck, Bella and Yo! 
2014년 04월 23일 작성이: Rob.c.weiss
Hey there, so glad you are taking a trip soon, sounds great and will likely be nice weather too! Have a nice break. 
2014년 04월 23일 작성이: HCB
Lol... You are so funny FullaBella... Your journal made me smile :-) 
2014년 04월 23일 작성이: Sk1nnyfuture
LOL - didn't want Yo thinking I took my shingle down :-) 
2014년 04월 23일 작성이: FullaBella
Lol  
2014년 04월 23일 작성이: Annabelle3117

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


FullaBella님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유