2021년 11월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 5일:
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1569 kcal
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지방: 116.07g | 단백질: 68.43g | 탄수화물: 81.66g.
점심 식사: 필라델피아 크림치즈 (20g), 키친콤마 당근라페, 냉동 산딸기, 딸기, 매일 바이오 플레인요거트, 아보카도, 계란후라이, 그림의빵 플레인 모닝빵. 간식/기타: 서울우유 동물성 휘핑크림, 위드링크러브 러브. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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