2021년 10월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 28일:
|
1699 kcal
|
지방: 42.88g | 단백질: 72.21g | 탄수화물: 254.35g.
점심 식사: 두부부침, 시락국, 고르곤졸라 피자, 도너츠 (일반), 오뚜기 양송이스프, 새우초밥, 광어초밥, 새우초밥. 저녁 식사: 닥터울프슨 닥터울프슨유청단백질. 더보기
|
주 2.3 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|