2021년 10월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
84.1 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 21일:
|
3245 kcal
|
지방: 104.50g | 단백질: 146.04g | 탄수화물: 425.14g.
아침 식사: 매일 매일우유, FARM79 너의 하루 쇼콜라. 점심 식사: 깐풍기, 콩나물국밥. 저녁 식사: 오뎅탕, 짬뽕, 탕수육, 매일 매일우유, FARM79 너의 하루 쇼콜라. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|