요거트퀸님의 저널, 2021년 10월 14일

2021년 10월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
85.7 kg 지금까지 감소한: 0.3 kg.    남은양: 7.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 14일:
1910 kcal 지방: 78.10g | 단백질: 117.88g | 탄수화물: 179.95g.   아침 식사: 매일 매일우유, FARM79 너의 하루 쇼콜라. 점심 식사: 돈까스, 냉모밀. 저녁 식사: 감자탕, FARM79 너의 하루 쇼콜라, 매일 매일우유. 더보기
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