요거트퀸님의 저널, 2021년 10월 6일

2021년 10월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
83.9 kg 지금까지 감소한: 2.1 kg.    남은양: 5.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 6일:
1153 kcal 지방: 46.99g | 단백질: 82.17g | 탄수화물: 102.38g.   아침 식사: 매일 매일우유, FARM79 너의 하루 쇼콜라. 점심 식사: 돼지고기김치찌개. 저녁 식사: 참프레 순수 허브 가슴살, 매일 매일우유, FARM79 너의 하루 쇼콜라. 더보기
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