2021년 09월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.9 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 18일:
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724 kcal
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지방: 30.98g | 단백질: 43.60g | 탄수화물: 64.72g.
아침 식사: Pork Chops (Top Loin, Boneless), Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Morning coffee, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Sara beth spreadable fruit Mixed berry jam, Egg. 점심 식사: Ham and Tomato Club Sandwich with Lettuce and Spread. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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