2021년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.7 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 7일:
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1515 kcal
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지방: 95.96g | 단백질: 57.66g | 탄수화물: 88.87g.
아침 식사: GNM MCT 오일, 앵커 무염버터, 아메리카노. 저녁 식사: 무생채, 떡국떡, 쭈꾸미볶음, 제육볶음, 밥. 간식/기타: 레인코스트 레인코스트 크랜베리 헤이즐넛 크래커, 에쉬레 무염버터, 라꽁비에뜨 무염버터. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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