|
😁
|
84.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 16.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 4일:
|
1092 kcal
|
지방: 70.45g | 단백질: 94.30g | 탄수화물: 14.00g.
점심 식사: Gekochtes Ei, Buttermilchbrot, Aldi Kochschinken. 저녁 식사: Patros Feta aus Griechischer Schafsmilch, Zero Noodles Zero Noodles, Cocktailtomaten, Aldi Norwegisches Lachsfilet. 더보기
|
주 0.6 kg 증가하기
|