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Monatsbilanz: - 0,4kg
Seit Neubeginn : - 6,1kg
Nicht wirklich zufriedenstellend. Aber ich glaube wenn die Woche mit meiner Familie nicht gewesen wäre, dann hätte es evtl. ein bisschen besser ausgesehen. Weiter geht's! Diesen Monat packe ich mindestens die 113! 💪🏻
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114.5 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 14.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 3일:
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708 kcal
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지방: 31.45g | 단백질: 32.40g | 탄수화물: 70.25g.
아침 식사: Horeca Gouda, Gutfried Hähnchen Mortadella, Grafschafter Weizen Sandwich American Style. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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