calpe2012님의 저널, 2021년 07월 23일

😁😁🙋‍♀️
85.1 kg 지금까지 감소한: 1.9 kg.    남은양: 17.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 23일:
903 kcal 지방: 67.80g | 단백질: 45.97g | 탄수화물: 24.00g.   점심 식사: Blaubeeren, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Ener Bio Haferkleie, Leinöl, Gold Nutrition 100%Whey, Aldi Cacahuete con Cáscara Tostado. 저녁 식사: Lidl Feldsalat-Mix, TiP Geflügelwiener. 더보기
1689 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
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