Jazzue님의 저널, 2021년 07월 20일

Langsam wieder runter. Ich sehe die 113 schon immer schon aufblitzen.

114.2 kg 지금까지 감소한: 5.2 kg. 남은양: 14.2 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 20일:

526 kcal

지방: 18.76g | 단백질: 16.83g | 탄수화물: 68.94g. 아침 식사: Grafschafter Brunchmix Brötchen, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Schnittlauch. 점심 식사: McDonald's Eiskaffee. 간식/기타: Kaffee mit Milch. 더보기

주 1.4 kg 감소하기

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Morgen Jazzue ich bin noch langsamer, das wird schon hab einen schönen Tag. ☕☕☕☕☕☕🌞🌞🌞🌞🌞🌞😁

2021년 07월 20일 작성이: calpe2012

Hervorragend!

2021년 07월 20일 작성이: Metalmausi


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