2021년 07월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.4 kg
지금까지 감소한: 33.3 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 7일:
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2743 kcal
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지방: 91.59g | 단백질: 134.05g | 탄수화물: 346.01g.
아침 식사: Alesto Mandorle Californiane, Alesto Nocciole, Milbona Dessert Proteico Vaniglia, Crownfield Fiocchi d'avena, Cannella, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Hatwa D’Amo Ursi Sauce, Certossa Puccia Salentina, Zucchine, Melanzana, Lidl Hamburger di Tacchino. 저녁 식사: Monissa Involtini Primavera con Pollo, Vitasia Salsa Dolce al Peperoncino Piccante, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude. 간식/기타: Lidl Noci di Acagiù. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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