Das neue Gewicht seit Ostern.🤣🤣🤣🤣🤣
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86.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 18.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 6일:
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1480 kcal
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지방: 77.68g | 단백질: 92.99g | 탄수화물: 105.66g.
점심 식사: Chiquita Banane, Leinöl, Ener Bio Haferkleie, Lidl Griechischer Joghurt, Aldi Cacahuete con Cáscara Tostado, Gold Nutrition 100%Whey. 저녁 식사: Aldi Norwegisches Lachsfilet, Brokkoli. 간식/기타: Govinda Acai Pulver, Raab Vitalfood Maca, REWE Banane, Jonagold, Baby-Spinat, Scoom Gemischter Salat. 더보기
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