2021년 07월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.2 kg
지금까지 감소한: 32.5 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 4일:
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2769 kcal
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지방: 82.72g | 단백질: 125.49g | 탄수화물: 330.29g.
아침 식사: Fragole, Milbona Yogurt Colato Greco Vaniglia, Latteria Latte Free From Lattosio, Fiocchi d'avena, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Burro di Arachidi, Cannella. 점심 식사: Insalata Mista Verde, Pane tipo Rosetta, Fettina di Vitello. 저녁 식사: Ichnusa Birra non Filtrata, Harvest Basket Patatine Fritte, Italiamo Pizza con Verdure. 간식/기타: Lidl Noci di Acagiù. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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