2021년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 2일:
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2117 kcal
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지방: 77.38g | 단백질: 167.92g | 탄수화물: 191.08g.
아침 식사: 매일 매일우유, FARM79 너의 하루 쇼콜라, 단백질 쉐이크, 매일 매일우유. 점심 식사: 한정식. 저녁 식사: 삶은 계란, 참프레 순수 허브 가슴살, 매일 매일우유, 매일 매일우유, FARM79 너의 하루 쇼콜라, 단백질 쉐이크. 더보기
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주 23.1 kg 증가하기
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