2021년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.8 kg
지금까지 감소한: 32.9 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 11일:
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2649 kcal
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지방: 82.99g | 단백질: 124.00g | 탄수화물: 311.40g.
아침 식사: Fragole, Milbona Yogurt Colato Greco 0% Caffè, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Latteria Latte Free From Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Cannella. 점심 식사: Lidl Insalata di Riso Venere, Chef Select Insalata di Orzo e Farro. 저녁 식사: Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Peperoni, Ichnusa Birra non Filtrata, Italiamo Puccia Salentina, Scottona Maxi Hamburger. 간식/기타: Milbona Skyr Fragola. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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