Guten Morgen! Habe gerade meinen Augen nicht getraut. Die Zahl habe ich das letzte Mal irgendwann letztes Jahr gesehen. 😊
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114.5 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 14.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 8일:
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1636 kcal
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지방: 38.51g | 단백질: 54.72g | 탄수화물: 264.30g.
아침 식사: Himbeeren, Äpfel, Maracuja, Dulano Geflügel-Fleischwurst, Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Sinnack Steinofen Brötchen, Grafschafter Brunchmix Brötchen, Sinnack Steinofen Brötchen. 저녁 식사: Gefro Dunkle Soße, Kühne Rotkohl das Original, Rinderroulade, Harvest Basket Kartoffel Knödel. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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