Jazzue님의 저널, 2021년 05월 12일

Da geht noch was.
116.2 kg 지금까지 감소한: 3.2 kg.    남은양: 16.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 12일:
1770 kcal 지방: 63.38g | 단백질: 75.10g | 탄수화물: 222.74g.   아침 식사: Lidl Putenhacksteak, Guacamole, Lidl Kürbiskernbrot, Lidl Crefee Paprika Chili, Lidl Kürbiskernbrot. 점심 식사: Hello Fresh Kräuterschnitzel mit Grüner Soße Dazu Gekräuterte Butterkartoffeln. 저녁 식사: Lidl Käsebrötchen. 간식/기타: Trauben, Sondey Bio Mais Waffeln mit Salz, Erdbeeren, XOX Popcorn Karamell, Kaffee mit Milch. 더보기
주 5.6 kg 감소하기

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댓글 
Aber hallo 👍. Du kannst es noch 😀.  
2021년 05월 12일 작성이: darlana.
😂 Cooler Spruch.. Da geht noch was... 😂 
2021년 05월 12일 작성이: Running Stefan
👍☕☕☕☕🌞🌞🌞🙋‍♀️ nicht aufgeben. 
2021년 05월 12일 작성이: calpe2012
super! 
2021년 05월 12일 작성이: hannaw1987
Cool.....du bist auf dem Weg! 💪 Das gemeine ist: Fettzellen werden schon früh (Kindheit) angefressen und dann .... Bei Diät leeren sie sich, futtert man, füllen die Biester sich wieder. 🤢 Da hilft wirklich nur dauerhaft etwas verändern. Bin mittendrin und es geht! 🎊💃🎉 Dank dieser Gemeinschaft hier!  
2021년 05월 12일 작성이: Abraxsa
Die FS Gemeinschaft ist wirklich etwas wunderbares. Die Leute hier haben mir schon bei der ersten Abnahme soviel Motivation, Mut und Zuspruch gegeben. Das ist echt so viel wert. 
2021년 05월 12일 작성이: Jazzue
Hey super. Langsam hast du den Dreh wieder raus 👏 
2021년 05월 12일 작성이: Katharina178
Jaaa, da geeeht noch viiiel mehr💃🎉🥳suuupiii⚘☀️ 
2021년 05월 12일 작성이: Aslı.83

     
 

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