roberto_DIESEL님의 저널, 2021년 05월 7일

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2021년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)

99.7 kg 지금까지 감소한: 33 kg. 남은양: 4.7 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 7일:

2857 kcal

지방: 98.17g | 단백질: 134.56g | 탄수화물: 341.50g. 아침 식사: Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Siggi's Yogurt Magro alla Vaniglia, Cioccolato Fondente 74%, Crownfield Fiocchi d'avena, Cannella. 저녁 식사: Tuborg Birra, Fior Fiore Coop Pizza con Mozzarella di Bufala Campana. 간식/기타: Milbona Dessert Proteico Vaniglia. 더보기

4134 kcal

운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

주 5.6 kg 감소하기

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😃😃🎊🎉🎊🎉💯🚫⬇️

2021년 05월 7일 작성이: roberto_DIESEL

Bravooooo

2021년 05월 7일 작성이: daroansweet

😃😃😃

2021년 05월 7일 작성이: roberto_DIESEL

ma quanto è bello arrivare a due cifre! 😜

2021년 05월 7일 작성이: grip246

Si! Stupendo!! Anche se so che ancora qualche oscillazione mi riporterà sulle 3 cifre!! 😅

2021년 05월 7일 작성이: roberto_DIESEL

Ma manca poco al tuo obiettivo, tieni duro!💪

2021년 05월 7일 작성이: grip246

Grazie!! ☺️💪🏼

2021년 05월 8일 작성이: roberto_DIESEL


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