2021년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.0 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 4.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 29일:
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554 kcal
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지방: 18.76g | 단백질: 40.50g | 탄수화물: 79.74g.
점심 식사: 아이허브 Doctor murray 슈퍼푸드 프로틴바 더블 초콜릿 트릿. 저녁 식사: 노브랜드 슈레드 모짜렐라 치즈, 오양 맛살, 상추. 간식/기타: 말린 자두, 닥터스 카브라이트 토스티드 코코넛, 아이허브 무설탕 버터스카치 하드 캔디. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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