2021년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.1 kg
지금까지 감소한: 31.6 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 29일:
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2791 kcal
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지방: 86.71g | 단백질: 131.91g | 탄수화물: 323.42g.
아침 식사: Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Milbona High Protein Raspberry Pomegranate, Crunchy Peanut Butter, Cioccolato Fondente 74%, Crownfield Fiocchi d'avena, Cannella. 점심 식사: Carote, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Fesa di Tacchino, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). 저녁 식사: Vino Rosso da Tavola, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Panificio Manos Spianata Sarda, Uovo, Yum Yum Noodles Anatra. 간식/기타: Pavesini Pavesini, Lidl Noci del Brasile, Cannella, HealthyCo Crunchy Peanut Butter, Banana. 더보기
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주 7 kg 증가하기
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