2021년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.8 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 27일:
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1644 kcal
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지방: 43.48g | 단백질: 76.79g | 탄수화물: 179.92g.
아침 식사: 웅진 빅토리아탄산수, 상추. 저녁 식사: 칠성 사이다 (355ml), 닥터 머레이 슈퍼푸드 프로틴 바 비건 피넛 버터 브라우니, 소주 소주, 맥주, 맘스터치 감자튀김, 오뎅탕, 네네치킨 양념치킨. 간식/기타: 아이허브 무설탕 버터스카치 하드 캔디, 하드 캔디. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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