2021년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101 kg
지금까지 감소한: 31.7 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 25일:
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2777 kcal
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지방: 86.96g | 단백질: 139.05g | 탄수화물: 333.79g.
아침 식사: HealthyCo Crunchy Peanut Butter, Fin Carrè Cioccolato Fondente 74%, Latteria Latte Free From Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Milbona Skyr Vaniglia, Cannella. 점심 식사: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). 저녁 식사: Bello di Sardegna Salamino Stagionato, Peperoni, Tuborg Birra, Chef Select Pizza Margherita. 간식/기타: Banana. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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