2021년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.7 kg
지금까지 감소한: 32 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 22일:
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2926 kcal
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지방: 95.49g | 단백질: 143.64g | 탄수화물: 348.59g.
아침 식사: Latteria Latte Free From Lattosio, Milbona Skyr Vaniglia, Fin Carrè Cioccolato Fondente 74%, Crownfield Fiocchi d'avena, Cannella, HealthyCo Crunchy Peanut Butter. 저녁 식사: Bello di Sardegna Salamino Stagionato, Peperoni, Melanzana, Tuborg Birra, Tre Mulini Pizza con Mozzarella di Bufala Campana. 간식/기타: Milbona Skyr Fragola, Banana. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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