2021년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.2 kg
지금까지 감소한: 32.5 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 21일:
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2911 kcal
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지방: 94.18g | 단백질: 147.67g | 탄수화물: 361.39g.
아침 식사: Maribel Erdbeere Fragole, Milbona High Protein Raspberry Pomegranate, Cannella, Fin Carrè Cioccolato Fondente 74%, Latteria Latte Free From Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena. 점심 식사: Peperoni, Melanzana, Scottona Maxi Hamburger, Italiamo Puccia Salentina. 저녁 식사: Italiamo Puttanesca, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Nonna Mia Caserecci con Farina di Grano Saraceno alla Bresaola. 간식/기타: Certossa Crackers Integrali , Pavesini Pavesini, Crownfield Barretta Muesli Chocolate, Banana. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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 댓글
Ohi Roby , ma vai come un treno!!! Bravo💪🏻 @Lady sarà fiera di te🥰
2021년 04월 21일 작성이: Chtulhu
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2021년 04월 21일 작성이: roberto_DIESEL
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