2021년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.4 kg
지금까지 감소한: 32.3 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 18일:
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2920 kcal
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지방: 96.32g | 단백질: 151.89g | 탄수화물: 342.23g.
아침 식사: Fin Carrè Cioccolato Fondente 74%, Cannella, Latteria Latte Free From Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, PCD Burro di Arachidi, Milbona High Protein Raspberry Pomegranate. 점심 식사: Milbona Skyr Vaniglia , Latteria Latte Free From Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, PCD Burro di Arachidi, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Cannella. 저녁 식사: Peperoni, Melanzana, Tuborg Birra, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Fior Fiore Coop Pizza con Mozzarella di Bufala Campana. 간식/기타: Banana. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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