2021년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.1 kg
지금까지 감소한: 31.6 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 8일:
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2887 kcal
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지방: 88.91g | 단백질: 136.42g | 탄수화물: 341.76g.
아침 식사: Cannella, Fin Carrè Cioccolato Fondente 74%, Latteria Latte Free From Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Milbona Yogurt Colato Greco Vaniglia, PCD Burro di Arachidi. 점심 식사: Limone, Gastronomia di Mare Filetto di Salmone Norvegese, Patate, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini. 저녁 식사: Vino Rosso da Tavola, Italiamo Puttanesca, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Nonna Mia Gnocchi di Patate. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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