2021년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.1 kg
지금까지 감소한: 30.6 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 7일:
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2628 kcal
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지방: 81.71g | 단백질: 120.77g | 탄수화물: 334.07g.
아침 식사: Fin Carrè Cioccolato Fondente 74%, Cannella, Mila Skyr Vaniglia, Latteria Latte Free From Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, PCD Burro di Arachidi. 저녁 식사: Insalata Mista Verde, Kania Dressing Erbette , Hatwa Andaluse Sauce, Delizie del Sole Mais Dolce, Tuborg Birra, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate, Panificio Manos Spianata Sarda, Lidl Kebab di Pollo. 간식/기타: Banana. 더보기
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안정된 체중
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