2021년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.1 kg
지금까지 감소한: 30.6 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 6일:
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2896 kcal
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지방: 93.49g | 단백질: 147.94g | 탄수화물: 351.06g.
아침 식사: Selezione Natura Cocco Essiccato Raspato, Latteria Latte Free From Lattosio, Cannella, Mila Skyr Vaniglia, Crownfield Fiocchi d'avena, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente. 점심 식사: Kania Dressing Erbette, Melanzana, Italiamo Puccia Salentina, Lidl Hamburger di Bovino. 저녁 식사: Italiamo Puttanesca, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Nonna Mia Caserecci con Farina di Grano Saraceno alla Bresaola. 간식/기타: Banana, Lidl Noci del Brasile. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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