2021년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.4 kg
지금까지 감소한: 28.3 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 3일:
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2777 kcal
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지방: 89.17g | 단백질: 134.61g | 탄수화물: 333.36g.
아침 식사: Banana, Lidl Choco To Go, Cannella, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, PCD Burro di Arachidi, Crownfield Fiocchi d'avena, Milbona Skyr Fragola. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga a Foglia Verde, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Hatwa Andaluse Sauce, Delizie del Sole Mais Dolce, Tuborg Birra, Conad Patatine da Forno, Lidl Kebab di Pollo, Certossa Piadina Romagnola Igp. 간식/기타: Milbona Skyr Fragola, Pavesini Pavesini, Banana. 더보기
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안정된 체중
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