2021년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.2 kg
지금까지 감소한: 28.5 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 27일:
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2749 kcal
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지방: 86.03g | 단백질: 138.35g | 탄수화물: 322.29g.
아침 식사: Belbake Fine Shredded Coconut, Kinder Bueno, Milbona Skyr Fragola, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Cannella, Crownfield Fiocchi d'avena, Coop Cacao Amaro in Polvere D'osa, PCD Burro di Arachidi. 저녁 식사: Vino Bianco da Tavola, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Olio d'oliva, Funghi Champignon, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Negroni Cubetti di Cotto, Cellino Gnocchetti Sardi. 간식/기타: Banana, Lidl Barretta, Lidl Noci del Brasile. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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