😄
|
54.9 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 25일:
|
1449 kcal
|
지방: 95.29g | 단백질: 61.76g | 탄수화물: 83.72g.
아침 식사: 딸기, 요즘 플레인 그릭 요거트, Laurin Liquid Coconut Oil, 앵커 무염버터, 아메리카노. 저녁 식사: 감자고로케, 카레라이스, 돈까스. 간식/기타: 밀푀유. 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|
|
|