2021년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.8 kg
지금까지 감소한: 27.9 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 22일:
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2792 kcal
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지방: 96.51g | 단백질: 123.72g | 탄수화물: 336.90g.
아침 식사: Maribel Erdbeere Fragole, Cannella, Milbona Skyr Vaniglia, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Crownfield Fiocchi d'avena. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Hatwa Andaluse Sauce, Pizzoli Patasnella, Lidl Hamburger di Bovino, Italiamo Puccia Salentina, Tuborg Birra. 간식/기타: Milbona Skyr Fragola, Pavesini Pavesini, Banana. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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