2021년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 21일:
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1180 kcal
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지방: 33.50g | 단백질: 77.61g | 탄수화물: 148.67g.
점심 식사: 농심 진라면, 참프레 순수 허브 가슴살, 웅진 빅토리아 레몬, 김치찜, 목우촌 오리 롤 슬라이스 햄. 저녁 식사: 웅진 빅토리아 레몬, 사과, 귤, 참프레 순수 허브 가슴살. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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