2021년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.5 kg
지금까지 감소한: 27.2 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 7일:
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2660 kcal
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지방: 85.13g | 단백질: 130.79g | 탄수화물: 317.15g.
아침 식사: Cannella, PCD Burro di Arachidi, Milbona Skyr Vaniglia, Coop Cacao Amaro in Polvere D'osa, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Belbake Fine Shredded Coconut, Crownfield Fiocchi d'avena. 저녁 식사: Freshona Capperi, Peperoni, Chef Select Pizza Margherita, Dal Salumiere Prosciutto Cotto di Alta Qualità Sgrassato, Spak Tabasco, Tuborg Birra. 간식/기타: Pavesini Pavesini, Banana, Sondey Waffle. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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