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ydrgirl
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2021년 02월 8일
ydrgirl님의 저널, 2021년 02월 8일
ydrgirl 님의 프로필
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똥싸고 다시 재볼까 ㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
71.7 kg
지금까지 감소한:
6.1 kg
.
남은양:
16.7 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2021년 02월 8일:
1259 kcal
지방: 46.48g | 단백질: 63.57g | 탄수화물: 146.03g.
점심 식사:
노브랜드 우동사리, 코카콜라 스프라이트 (200ml), 공기밥, 낙곱새.
저녁 식사:
폰타나 엑스트라버진 올리브유, Cadia 발사믹식초, 계란후라이, 두부, 옵스 자연효모빵.
간식/기타:
아메리카노.
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151 kcal
운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간, Apple Health - 23 시간.
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안정된 체중
2명이 응원합니다
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댓글
🤣🤣🤣
2021년 02월 7일 작성이:
_All or Nothing_
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