2020년 12월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.9 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 1일:
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967 kcal
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지방: 49.30g | 단백질: 81.27g | 탄수화물: 49.09g.
아침 식사: 노브랜드 홈스타일 소불고기양념, 소고기 앞다리살, 할라페뇨 고추, 서울우유 슈레드 모짜렐라, 풍국면 또띠아. 점심 식사: 소와나무 슬라이스치즈, 달걀. 저녁 식사: 삼진어묵 어부의바 야채맛. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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