summer0720님의 저널, 2020년 11월 29일

2020년 11월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)

64.2 kg 지금까지 감소한: 5 kg. 남은양: 4.3 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 29일:

690 kcal

지방: 29.67g | 단백질: 74.97g | 탄수화물: 27.42g. 점심 식사: 밥, 귤, 대천김 대천김, 방어 회. 저녁 식사: 소와나무 슬라이스치즈. 더보기

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summer0720님의 체중기록