2020년 10월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 1일:
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1626 kcal
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지방: 79.14g | 단백질: 30.61g | 탄수화물: 201.05g.
아침 식사: 오리온 초코파이 (35g). 점심 식사: 된장찌개, 동태전, 고구마줄기무침, 콩나물무침, 잡곡밥. 저녁 식사: 오리온 꼬북칩 콘스프맛 (49g), 햄릿 초콜릿틴스. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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