필수니님의 저널, 2020년 09월 26일

2020년 09월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
57.7 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 4.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 26일:
683 kcal 지방: 37.96g | 단백질: 39.72g | 탄수화물: 54.10g.   점심 식사: 파리바게트 호두파이. 저녁 식사: 포도, 하림 블랙페퍼 닭가슴살, 키토익스프레스 비스코티. 더보기
1406 kcal 운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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필수니님의 체중기록


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